Mais do que aliviar sintomas, nosso foco é restaurar a funcionalidade e a eficiência dos movimentos, devolvendo ao corpo segurança, leveza e liberdade para se mover. Do simples ato de subir escadas ao prazer de brincar com os filhos, de retomar o esporte favorito ao desafio de completar uma maratona — o DESTRAVA foi criado para reconectar você com o movimento natural e sem dor.
Nossa metodologia é abrangente e personalizada, atendendo desde o sedentário que busca qualidade de vida até o atleta em busca de performance — com atenção especial aos atletas de fim de semana, que sofrem com sobrecargas e desequilíbrios funcionais.
O grande diferencial do Destrava está em identificar as causas profundas das disfunções que provocam dor. A partir de uma avaliação funcional minuciosa, conseguimos compreender o comportamento do seu corpo e prescrever um treinamento específico para restaurar o equilíbrio do sistema.
O resultado é um corpo mais estável, eficiente e resiliente — com menos sobrecarga, menos dor e mais liberdade para viver em movimento.
Soluções
Utilizamos uma abordagem personalizada e integrada, que inclui:
Liz Marília, 48 anos
"Quando recebi o diagnóstico de hérnia de disco com ela vieram orientações médicas restritivas de alguns exercícios e trabalhar sentada. Uma das primeiras coisas que Camilla me falou é que com o DESTRAVA eu ficaria apta a fazer tudo. Hoje faço exercícios 5 vezes por semana, trabalho sentada e não tenho dor."
Sergio, 60 anos
Quando conheci a Camilla Junqueira sentia muita dor lombar que me impossibilitava até com atividades simples do dia a dia, ela me apresentou o DESTRAVA, que me trouxe a possibilidade de treinar sem dor e, consequentemente, praticar novas modalidades esportivas, como a bike e a natação, além de passar a gostar de treinar musculação, o que não acontecia antes. Minha vida mudou depois que comecei a treinar com a professora Camila Junqueira.
Fernanda, 45 anos
Há 6 meses atrás em uma visita ao Brasil fui diagnosticada com IFA- Impacto Femoro Acetabular. Vinha sofrendo com dores no quadril a meses. Através de uma amiga fiquei sabendo da Camilla, especialista em trato de dores e quem me introduziu no DESTRAVA. O meu único receio seria por ter que ser online, pois vivo em Londres. Mas com toda paciência e técnica da Camilla me sinto 100% melhor e evoluindo a cada dia!!